Los besos: Placenteros y saludables

15 may, 2013

Además de ser placenteros y una conexión al placer, los besos pueden traer grandes beneficios para tu salud, descúbrelos en el siguiente artículo.

¿Qué sientes cuando besas a tu pareja? Cada vez que tus labios se unen al de otra persona tu cuerpo experimenta una estimulación nerviosa que provoca que el cerebro libere oxitocina (la hormona del amor), dopamina y adrenalina en el torrente sanguíneo, por eso son tan placenteros e irresistibles.

Como beneficiario a la salud, estudios recientes han comprobado que el besar tiene efectos muy positivos en la salud, veamos algunos ejemplos:

  • Aumenta los niveles de autoestima: Al besar, mejora tu estado de bienestar en general elevando tu autoestima, liberándote del estrés, la tensión y la ansiedad.
  • Tonificación de los músculos faciales: ¿Te gustan los besos prolongados? Pues pueden convertirse en un excelente ejercicio para la cara ya que cuando das un beso apasionado estás estimulando más de 30 músculos faciales tonificándolos y reduciendo la apariencia de las líneas de expresión.  
  • Libera anestésico: La endorfina liberada en un beso puede ser más potente a la acción de la morfina (analgésico), lo que contribuye a nivelar los niveles de estrés y da una sensación de bienestar.
  • Mejora las funciones metabólicas: El beso provoca una serie de cambios físicos en la acción cardiovascular, aumenta el ritmo del corazón y el bombeo de la sangre.  Un beso puede quemar de dos a tres calorías por minuto.

 

¡Qué te parece la idea!

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